攀岩艺术：室内培训

در یک محل آموزش فن بouldering, هنرجویان می توانند با استفاده از استاد، روش ها لازم برای صعود را یاد بگیرند. در این محیط امن و/ایمن/ با تجهیزات/اسل|وب+, هنرجویان می توانند به صورت آسان/جزئی/غیر تهاجمی صعود دیواره را تجربه کنند.

هنر صعود دیواره/攀岩/ صعود دیواره: آموزش در سالن
مربیان متخصص
تجهیزات/وسایل/|وب+

کسب مهارت در دیواره ها: مرحله به مرحله

قدم نهادن در دنیای سنگنوردی داخل سالن ، تجربه ای هیجان انگیز و چالش برانگیز می باشد. این ورزش نه تنها بدنی قدرتمند|مناسب برای تناسب اندام|, بلکه به شما کمک می کند تا {به خود اعتمادخلق استحکام برای دیدن ادامه مطلب اینجا را کلیک کنید روانی را نیز توسعه دهید.

{برای{ Beginners|شروع کار|: در این مسیر، ابتدا باید اصول بنیادی|و تکنیک های کوهنوردی را یاد بگیرید.
پس از آن، می توانید به صورت {پرشتدریجی در دیواره مختلف تمرین.
{برای{ پیشرفته تر|: با {افزایش سطح مهارت|, می توانید در مسابقات شرکت کرده و از رقابت با کوهنوردان لذت ببرید.

سنگنوردی داخل سالن یک ورزش محبوب است که به شما {بهبودیرشد را در روانی خود می دهد.

Dominating Indoor Climbing

Indoor climbing is a an fantastic way to test your skills. It's an excellent full-body workout that builds strength. To become a pro, you need to develop technique. That means hitting the wall often and focusing on form.

Avoid slipping
Listen to your body
Partner up

Always be safe! Indoor climbing can be incredibly rewarding, but it's important to climb responsibly. By paying attention to detail, you'll be on your way to becoming a skilled climber

آموزش اساسی سنگ نوردی

برای شروع سفر خود به ارتفاعات سنگ نوردی، لازم به یک فهم قوی از ریشه این ورزش عجیب. آغاز با تشخیص موارد قابل اعتماد دفتر سنگ نوردی، که به شما مربی لازم را به شما می دهد و به شما کمک برای شروع.

درک از اصول تست
یادگیری از وسایل شاید
تجربه به طور منظم

کشف thrills صعود دیواره

اگر به دنبال تجربه جدیدی هستید، که همزمان قدرت شما را تقویت بدهد، سنگ نوردی در سالن بهترین پیشنهاد است. این ورزش ایجاد شده از چالش و مهارت می باشد که مانند می‌شود در هر سنی اجرا شود. با وسیله های منحصر به فرد و فضاهای امن، شما می توانید به طور جستجو یک سرزمین جدید از صعود دیواره |

بالا رفتن از اعتماد به نفس : آموزش سنگ نوردی

در این دسته، ما به شما تا توصیه ها ضروری برای صعودی با اعتماد به نفس در سنگ نوردی را بیاموزید. از قواعد ایمنی بنیادی تا تکنیک ها بهبود اعتماد به نفس, مطالب این شما را تا یک صعودی پربار 준비시켜줍니다.

بررسی دسته ها سنگ نوردی
تدریس روش های حفاظتی
افزایش اعتماد به نفس از طریق پویش